Chăm sóc mẹ sau sinh giúp mẹ lấy lại sức khoẻ sau quá trình vượt cạn

Sau quá trình mang thai và sinh hạ, người mẹ hao tổn năng lượng rất nhiều. Việc chăm sóc cho mẹ sau sinh là điều cần thiết và ưu tiên giúp mẹ mau phục hồi sức khoẻ để tiếp tục hành trình nuôi con khoẻ mạnh và thông minh. Dodungsausinh.net sẽ giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc cho bản thân mình.

  1. Tác hại của việc sử dụng đai nịt bụng không đúng cách sau sinh

    Tác hại của việc sử dụng đai nịt bụng không đúng cách sau sinh

    Số đo vòng bụng luôn là một vấn đề lo lắng của các bà mẹ sau sinh. Dùng đai nịt bụng để cải thiện vòng 2 là lựa chọn của rất nhiều bà mẹ hiện nay. Tuy nhiên, nếu sử dụng đúng cách thì nó sẽ mang lại những hiệu quả giảm mỡ nhất định và ngược lại nếu sử dụng sai cách thì sẽ dẫn đến những nguy cơ khôn lường cho sức khỏe của mẹ.
  2. Những lưu ý khi sử dụng đai nịt bụng sau sinh

    Những lưu ý khi sử dụng đai nịt bụng sau sinh

    Sau khi em bé, vòng 2 của các mẹ thường có nguy cơ chảy xệ, không còn được thon gọn như thời con gái. Đai nịt bụng là chính là giải pháp làm nhỏ bụng sau sinh hiệu quả nhất dành cho các bà mẹ trong lúc này. Tuy nhiên, các mẹ cũng nên lưu ý những điều dưới đây để sử dụng đai nịt bụng một cách an toàn và hiệu quả.